Avoir une peau sensible n’est pas toujours agréable. Pourtant de nombreuses personnes présentent ce type de peau. Cette sensibilité peut être tout simplement génétique ou causée par un stress psychologique ou encore dû à un environnement agressif. Toutefois, même si les causes sont nombreuses, il existe plusieurs astuces pour prendre soin d’une peau sensible.
Pourquoi une peau est sensible ?
La réactivité cutanée est due à diverses causes, parfois difficile à déterminer. Cependant, outre l’aspect génétique, voici les principales causes provoquant une peau sensible.
- Environnement : il s’agit de variation de température, une exposition prolongée au vent ou au soleil. En somme, une agression extérieure.
- Soins cosmétiques: une mauvaise utilisation ou un mauvais choix de produits cosmétiques peut rendre une peau réactive. La dégradation cutanée provient ainsi des ingrédients de ces produits (sulfates, conservateurs…).
- Habitude quotidienne: le mode de vie peut avoir une influence considérable sur la peau. Cela peut être une alimentation déséquilibrée, une consommation abusive d’alcool ou de tabac, stress professionnel, etc.
Comment savoir s’il est nécessaire de prendre soin d’une peau qui est sensible ?
Une peau sensible se manifeste généralement par des irritations régulières et marquées. Il peut donc y avoir plusieurs caractéristiques : rougeurs, démangeaisons ou sécheresse.
Ces symptômes peuvent être causés par de nombreux facteurs comme l’utilisation abusive de produits cosmétiques, une variation importante de température ou tout simplement le stress.
De ce fait, prendre soin d’une peau sensible est nécessaire afin qu’elle puisse être bien hydraté. Si vous présentez ces symptômes, il n’y a pas lieu de paniquer, puisqu’il suffit d’adopter les bonnes gestes pour retrouver une peau saine et éclatante.
Comment prendre soin d’une peau sensible ?
Voici les gestes à adopter au quotidien pour bien prendre soin d’une peau sensible.
Le démaquillage
Optez pour le lait nettoyant afin d’éliminer les impuretés ou les résidus de maquillage sur votre peau. Vous pouvez utiliser des cotons lavables pour faire le démaquillage ou masser simplement le visage avec les doigts. Evitez les démaquillants agressifs, qui pourraient endommager encore plus votre peau.
Sinon, vous avez aussi le choix de l’huile d’amande douce (jojoba par exemple) comme alternative aux produits démaquillants agressifs et peu respectueux de l’environnement.
Le nettoyage
Au niveau du nettoyage de la peau, évitez les produits qui irritent et qui sont constitués de sulfates. Le lait nettoyant, accompagné de soin micellaire, est recommandé pour cette étape. Dans ce cas, effectuer alors des mouvements doux et circulaires sur la peau.
Il est essentiel de bien faire attention aux gestes pour nettoyer sa peau. Pour le rinçage, privilégiez l’eau florale à l’eau du robinet. Celle-ci permet de limiter l’apparition des rougeurs.
L’utilisation de la crème hydratante
L’utilisation d’une bonne crème hydratante est essentielle pour que la peau présente une mine éclatante toute la journée.
Optez pour un produit constitué d’ingrédients d’origine naturelle et d’ingrédients tels que l’Aloe Vera. Cette substance est connu pour hydrater et réparer la peau.
Appliquez une légère couche sur le pli du coude avant l’utilisation. Ce test permet de voir la tolérance de votre peau à une crème hydratante.
